便秘の症状

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便秘の症状記事一覧

食生活を見直したり、ストレッチやエクササイズをしてみたりエレベーターは極力使わず階段使うようにするなど運動とまではいえないけれど、体を動かすように心がけているのに出てくれない!仕方がないので整腸剤や便秘薬を飲んでも、思うような効果を得ることができない……と頑固な便秘に悩んでいる方必見!

便秘といえば、女性に多い、というイメージがありますし、実際女性の2人に1人は便秘に悩んでいる、ともいわれています。ですが、食の欧米化が進んだ現代においては男性の中にも便秘に悩む方が増加傾向にあるとか。また、環境の変化や過度のストレス、極度の緊張、病気などが原因で起こる急性便秘ではなく、便秘が習慣化してしまった慢性的便秘に悩まされる方も非常に多く、ある統計によると優に700万人を超えているそうです。...

便秘にもいろいろな種類・症状がありますが、便意もあるし便が肛門の近くまで来ているのに「なかなか出ない」で苦しんだ経験をお持ちの方、また今まさにその状態で苦しんでいる、という方もいるのではないでしょうか?便秘解消の達人も以前は、そうでした。出口まで来ているのに、いくら力んでもなかなか出ない!と苦しんだ口でホント産みの苦しみ?を何度も経験しました。そして、何十分、何時間と格闘した挙句出たのは、ウサギの...